昨日の記事でも紹介した大分産大麦若葉の青汁。 青汁として、水に溶かしたり、牛乳に溶かして飲んでも美味しいのですが、ちょっとつまらない… フルーツと混ぜたら、美味しいグリーンスムージーになるのでは??と作ってみました♪ グリーンスムージーの材料は、こちら 大分産大麦若葉青汁　3グラム バナナ　1/2本 冷凍アップルマンゴー　半分 水　60CC   冷凍アップルマンゴーは、業務スーパーで300円弱で売っていたので、バナナとレモンを加えて作ってみることに… 材料をバーミックスのガラスピッチャーに入れて、撹拌するだけ。とっても簡単です。 一口飲んでみると、酸味のある、バナナジュースって感じです。バナナの甘さと、アップルマンゴーの酸味がきいて美味しい♪ ちょっとバナナのとろみと甘さが気になるかな。 水の量を100CCに増やしても美味しいかな、と思いました＾＾   大麦若葉青汁はもともと、青臭さもないし、抹茶風味で飲みやすいこと。 大分産大麦若葉の青汁は、ビタミン、ミネラルや同時摂取が望ましいカルシウム。マグネシウム、 食物繊維、鉄、亜鉛など栄養分が豊富に含まれているので、栄養価も高い♪ フルーツを加えることで、食欲のない朝食の代わりや、ダイエットの栄養補給としてぴったり。最近連日の暑さのせいか、食欲がない子供たち。お腹が空いていないと朝ごはんを食べない事が多かったり… 私自身もダイエットしているにも関わらず、食べ過ぎてしまうこともしばしば。 何も食べたくない日や、お昼ご飯食べ過ぎてしまった夕飯の代わりに、グリーンスムージーを取り入れたら栄養バランスも補えそう＾＾   大分産大麦若葉は、100％有機素材。青汁としての価格も手ごろ、美味しくて、家計に優しい、これが一番ですね。 【メール便送料無料】大分産オーガニック！大麦若葉100％青汁粉末★国産の美味しい青汁、大麦若… モニプラ参加中♪ 第6回　モニターさんリクエスト！【エステのお茶】商品 10名さま募集！！  Post Footer automatically generated by Add Post Footer Plugin for wordpress.Continue reading «手軽で簡単♪「大麦若葉青汁」で人気のグリーンスムージーを作ってみました♪♪♪»

saki 　 2012-08-13 18:01:12 提供：アーユルヴェーダ健康ボディ