ここ最近、忙しい日々が続いていました。体も悲鳴をあげていて、気持ちにも余裕がありませんでした。そんなとき、自分自身を癒そうとティータイム。 これはエステのお茶。スティック状で飲みやすいのです。お気に入りのカップで。 お湯で溶かしてこんな感じ。ほうじ茶風味で、体にも心にも優しい味です。 おかげで気持ちに少し余裕ができました。たまには自分で自分に優しくしてあげよう。 http://monipla.jp/bl_rd/iid-2619822394ff66443902e9/m-4f5b55ab3f6f6/k-1/s-0/ 毎日のジョギングが習慣になって、3~4キロもコンスタントに走れるようになったので、このブログへの覚書はストップしようと思います。 特筆事項があったときのみ書く予定です。
投稿日時:2012/08/08
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