アーユルヴェーダ健康ボディファンサイト／【エステのお茶（ほうじ茶風味）・お試...の口コミ（クチコミ）・レビュー（ponさん）

ダイエットで一番大切なのは、「毎日続けること」 だけど、それがなかなか続かない・・・   エステのお茶 糖の吸収を抑制してくれて、 美肌・体質改善にも効果があって、 排泄を助けてくれる、お茶です。 そうそう、この前見たテレビ番組でも、 糖質が太る原因だって、言ってたね。 糖質のものを食べるのを控えるダイエットなんだけど、 ご飯にパンに麺類に、ピザ、もち、ポテト、スナック菓子・・・ 食べたいものばっかりじゃないのー って、思ってる私には、ピッタリなお茶。  粉末になっているので、成分まるごと飲めちゃいます。 お湯でもお水でも、サッと溶けて、すぐに飲めるのでお手軽です。 糖の吸収抑制したい場合は、ご飯と一緒に飲むのが効果的。 夜に飲むと、美肌に効果的、 お腹にたまったものをスッキリさせたい場合は、間食事に、と、 １日に１～３包を目安に飲むといいそうです。   私は、熱いお茶が好きなので、ホットで飲んでいます。 お湯を注いだ途端、香ばしいほうじ茶の香りが広がります。 　「はぁ～、日本人で良かったぁ」 心から思える瞬間。 ダイエットティーを飲んでる感じじゃないね。 こんな美味しいの、初めてだわ。 本物のほうじ茶を飲んでるような美味しさだから、 ご飯と一緒に飲むのにも、ちょうどいい。 ものすっごくスッキリと出ちゃいます。 無理な食事制限って、最後は結局、続けられなくなって ドカーンと食べちゃったりするのよね。 無理なくダイエットをするのが一番。 アーユルヴェーダ健康ボディファンサイト参加中