こーんばんはーー!!今日は雨ですねーウォーキングする気満々だったのに、今日は無理かなということで、このブログでも何度も言っていますが、自分は結構な便秘さんですウォーキングも、ダイエットのためもあるけど、運動するとお通じもいいから!って頑張っています!!でも、ひどい便秘なだけに、それだけじゃたりなーーい!!ってことで、こちらも毎日飲むようにしています!!エステのお抹茶 です!!エステのお抹茶は、ダイエット・便秘解消・美肌のトリプル効果のあるキレイサポート茶です!!今回は2箱!!約1か月分をお試しすることとなりましたーー!!1箱 30包入りなので、1日2包計算です!!エステのお抹茶には、サラシア・オブロンガ白いんげん豆抽出物ガルシニアキャンドルブッシュヒハツブラックジンジャー難消化性デキストリンの7つの健康素材配合!!抹茶風味で、美味しく飲むことができるんです♪と言うことで飲んだ感想を♪まず、箱を開封すると・・・・・スティック状に個包装されたエステのお抹茶が30包!!風味を維持するために、1杯ずつのスティック包装を採用しているそうです!1包1包はとてもコンパクトなので、持ち運びにも便利!職場や外出先でも手軽に飲みことができます♪マイボトルに入れて持ち歩くのもお勧めなんですよー!!一緒にヘルスチェックシートもはいっています!これで自分の体重の変化や、お通じの様子を記入して、変化の様子を見ていくこともできます!!ということで、エステのお抹茶を1包コップに入れると・・・・・粉末状になっています!!煮出しタイプのお茶と違い、成分丸ごとを自然由来のブレンドで美味しく飲むことができちゃうのでーす!!こちらに200ccのお湯を入れます♪色は、かなり濃い緑色です!!ふわ~っとかおるお抹茶の香り♪飲むと、ちょっと甘めの抹茶の味!お湯のほうが風味があるだけあって、しっかりお抹茶が香りますよ~!!苦味は特になくて、お抹茶と緑茶の中間って感じかな?おかげでとても飲みやすいと思います!!続いて、これからの季節に美味しいアイス!!水の場合は、よく混ぜながら飲むのがポイントです!ちょっと油断すると、下に沈殿してしまうという・・・・でも、自分は1杯飲んで沈殿した部分にさらにミネラルウォーターを注ぎ、2杯分として飲んだりするのも気に入っています!!自分は、アイスで飲む方が好みかな~♪美味しくグビグビ飲めちゃいますw1日に2包が目安なので、エステのお抹茶を大体3~4杯は飲んでいるかな~という感じです!!で、気になる便秘はというと・・・・・・・最初は、ん?それほど変化がないかな・・・・・??と思っていたんだけど、飲み続けて5日目辺りから、2日に1回くらい自然なお通じが来るようになりました!!ほっておくと、5日は出ないことも平気である自分・・・・・こんなに自然に痛みもなく、しかも頑張ることもなくwスッキリ出ることに感動♪便秘が解消したおかげか、お肌の調子もよくなって、これは嬉しいな~ちなみに、エステのお抹茶&ウォーキングの成果として20日ほどで1.5kgほど減量成功しております!!これから、生理前のダイエットに向かない期間が始まるので・・・・エステのお抹茶を毎日飲んで、増量だけはしないように頑張りたいとおもいます!!アーユルヴェーダ健康ボディオンラインショップダイエットサポート茶「エステのお抹茶」アーユルヴェーダ健康ボディファンサイト参加中 ブログ村参加しました!ぽっちとしてもらえると嬉しいです! にほんブログ村 モニター
投稿日時:2015/04/20
: きるるのピーターパン★シンドローム
提供:アーユルヴェーダ健康ボディ