昨日午前中に梅田へ行ったので、帰りに自分へのお土産で551蓬莱のちまきを買ったのです。
出来立てでビニール袋の中に湯気がこもっています＾＾

おいしそう～♪お昼に食べようっと♪







こういうガッツリしたものを食べるときに一緒に飲むのはこちら、

アーユルヴェーダ健康ボディオンラインショップ
のダイエットサポート茶「エステのお茶」
なのです(^∇^)






これね、箱を開けると個包装の粉末上のお茶が入っているんだけど、ふたの裏側にはこんなものが印刷されているのですよ…・







体重、体脂肪、体温、排便・・・

やっぱりそうよね、ただ飲むだけじゃなくて、自分でしっかり健康管理もしないといけないのよね。

そこんところの覚悟がまだ私には足りないんだと思うわ。
こんな表を見てドキッとするなんて。

これ以上太れない！痩せなければ！と決意したばかりだというのに(´＿｀｡)







とりあえずお茶を飲んでみましょう♡

お湯を注ぐと・・・・すっごくいい香りが漂います。
ほうじ茶の香ばしい香りですよ～ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ







香りはほうじ茶なんだけど、色は黒っぽい感じです。

ゴクゴク飲んでみたけど、まさしくほうじ茶のほっとする味。
ご飯と一緒に摂っても全く違和感ありません(・∀・)







ちなみに昨日のお昼ご飯は、さっき紹介した５５１蓬莱のちまき。






栗も入っていました～。






こっちのはうずらの卵が入っています♪






お昼にはちまきを2個食べてお腹いっぱいって思ったのに、その後しばらくしてからまた最後の1個を食べてしまった。

今だけ限定の豚角煮入り。
角煮というより、ばら肉のちょっと厚めのが入っているだけって感じもしたけど。





こういう私の無節操なところというか、自分をコントロールできないところが現在の体型を作った根本的な原因なのだと・・・・・わかっているのです。わかっているんだけど、どうしようもないってこともあるわけで・・(TωT)


こんな私のためにダイエットサプリってあるのよね(●´ω｀●)ゞ


ダイエットサポート茶「エステのお茶」
にはこんな成分が配合されています↓(・∀・)






コタラヒム
糖質分解酵素「α-グルコシダーゼ」の阻害作用を持っており、食事中の糖質が分解されないため、吸収が抑制されます。

白いんげん豆抽出物
アミラーゼインヒビターによって、アミラーゼ消化酵素の活性を抑え炭水化物を消化できないようにします。

ガルシニア
皮に含まれているヒドロキシクエン酸という成分がブドウ糖が脂肪に変わるのを阻害します。また摂ってしまった砂糖や炭水化物を脂肪に変えるのを邪魔します。

キャンドルブッシュ
クリソフェノールという成分が腸管を刺激し、体内の余分なものを排泄してくれます。食物繊維も豊富なので、お腹の調子を整え、便通解消に効果がが期待されます。

ヒハツ
中国では生薬として体を温める目的で使用されています。また、インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」では消化不良時、食欲減退時に摂取するとよいとされています。

ハス胚芽
肌のハリとシワに深く関係する皮膚繊維芽細胞の増殖を促進する働きや、加齢によるコラーゲンの減少を抑え、量的、質的なバランスを維持する働きがあります。

難消化性デキストリン
水分を抱えこみ保持する性質があるため、便のやわらかさを保ち、便量を増やし、便の通過時間を短縮させる作用があります。




私のブログを読んでくれている人はご存知と思うけど、私は以前白インゲン豆の入ったダイエットサプリを飲んで体調を崩したことがあるのです。なので、このお茶を飲むにあたっても慎重に飲んでみようと思い、まず1日目は1杯だけ飲んでみました。つまりお昼ご飯のときだけ飲んでみたのです。

今のところ体調は大丈夫ですよ～。

2日目（今日）は2杯、そして3日目は3杯（つまり3食とも一緒に飲む）と、増やしていくつもり。
この調子だと順調においしく飲めそうで、嬉しいな♡


年末年始は1日に3食じゃなくて、ダラダラと食べ続けるということも予想されるのです。
お正月とはそういうものなのです。
開き直ってます(￣ｰ￣;)

だからこそのダイエットサポート茶「エステのお茶」
(￣∇￣+)

お正月期間中の体重増加を抑え、便秘もこれ以上ひどくならないように、飲み続けてみます♪


ちなみにこちらは今日の昼ごはん↓




昨日ちまきを3個も食べてお腹いっぱいになり、夕食が余ってしまったので、その残り物です。
玉ねぎシャキシャキでおいしかった～♪


もちろんほうじ茶味のダイエットサポート茶「エステのお茶」
もおいしかったよ～♪


お正月まであともう少しだね(´∀｀)








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tokuemon 　 2012-12-29 14:05:13 提供：アーユルヴェーダ健康ボディ