毎日の食事と一緒に飲むﾀﾞｹで綺麗に健康的にﾀﾞｲｴｯﾄをｻﾎﾟｰﾄしてくれる『ｴｽﾃのお抹茶』今日は、ｺﾁﾗを使ってﾍﾙｼｰで美肌効果ありのﾃﾞｻﾞｰﾄを作ってみましたまずは、ｴｽﾃのお抹茶について紹介します手書きのﾒｯｾｰｼﾞまでありがとうございますｴｽﾃのお抹茶は、ｽﾃｨｯｸﾀｲﾌﾟで小分けされていますなので、外出先にも持ち運び自由旅行先や職場でも、簡単に飲めちゃいます更に箱のﾌﾀの裏にはﾅﾝﾄ…ﾍﾙｽﾁｪｯｸｼｰﾄがついています毎日の体重・体脂肪・体温・排便がﾁｪｯｸ出来るようになっていますﾁｪｯｸｼｰﾄがついていると、毎日続けようという気持ちになれますね気になるｴｽﾃのお抹茶の成分は…7つの健康素材を含んでいます☆コタラヒム→食事中の糖質を体内に吸 収されるのを抑制 ☆白いんげん豆抽出物→炭水化物の消化 を阻害☆ガルシニア→ブドウ糖が脂肪に変わる のを阻害☆ｷｬﾝﾄﾞﾙﾌﾞｯｼｭ→便秘解消☆ﾋﾊﾂ→体を温める ☆ﾊｽ胚芽→肌のハリとシワに深く関係 する皮膚繊維芽細胞の増殖を促進 ☆ﾃﾞｷｽﾄﾘﾝ→便を柔らかくして量を増やし、通過時間を短縮させる以上の効果がありますそんな健康にいい『ｴｽﾃのお抹茶』と『寒天』と『ﾖｰｸﾞﾙﾄ』を使ったﾍﾙｼｰ美肌ﾃﾞｻﾞｰﾄを考えてみました～～『ｴｽﾃのお抹茶寒天ﾌﾛﾏｰｼﾞｭ』～～【材料】〈ｴｽﾃのお抹茶寒天〉・ｴｽﾃのお抹茶…1袋（2g）　・水…230g・粉寒天…2g ・砂糖…25g〈ﾌﾛﾏｰｼﾞｭ〉・水切りﾖｰｸﾞﾙﾄ…60g ・生ｸﾘｰﾑ…60g・砂糖…20g【作り方】①材料を用意する。②小鍋に、水、粉寒天、砂糖を入れて煮立たせる。③更に2分火にかけたら、火からおろす。④ｴｽﾃのお抹茶を混ぜ溶かす。⑤好みの型orｸﾞﾗｽに注いで冷蔵庫へ。こんな感じに抹茶寒天ができました⑥生ｸﾘｰﾑと砂糖を角がたつまでﾎｲｯﾌﾟ。⑦水切りﾖｰｸﾞﾙﾄと生ｸﾘｰﾑをﾍﾗで混ぜ合わせる。⑧抹茶寒天とﾌﾛﾏｰｼﾞｭを一緒に盛り付けて完成！お皿だとこんな感じ甘さ控え目なので、黒蜜をかけましたｸﾞﾗｽだとこんな感じﾌﾛﾏｰｼﾞｭにｼﾅﾓﾝやきな粉をﾄｯﾋﾟﾝｸﾞしても美味しいです木のｽﾌﾟｰﾝにすると何だか和な感じ折角、健康にいいｴｽﾃのお抹茶を使うので他の材料もﾍﾙｼｰさにこだわりました☆寒天→食物繊維の含有率ﾄｯﾌﾟｸﾗｽ　　　　血圧上昇を抑え、ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ低下作　　　　用あり。肥満予防。☆ﾖｰｸﾞﾙﾄ→美肌・便秘解消ｴｽﾃのお抹茶は香りもよくてとても美味しかったです普通のお抹茶より美味しいかもｺﾁﾗのｴｽﾃのお茶にはほうじ茶風味もあるのでそちらのほうも味わってみたくなっちゃいましたアーユルヴェーダ健康ボディオンラインショップアーユルヴェーダ健康ボディファンサイト参加中Android携帯からの投稿

みちゃ 　 2013-05-03 18:04:00 提供：アーユルヴェーダ健康ボディ