『アーユルヴェーダ健康ボディファンサイト』
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エステのお茶にはどんな料理がしっくり来るか色々楽しんでいます
ある日のがっつりな食事
パンは紅茶でもミルクでも合うのでどうしてもエステのお茶じゃなきゃってことはないかな
でもパンは糖質多いからエステのお茶、助かります
バターたっぷり塗るのが好きなんです。
ある日の食事
麻婆豆腐丼
花椒たっぷりの刺激的麻婆豆腐。
冷たいエステのお茶がおいしい
ある日の食事
ラーメン2日に1回は食べてるかも
熱いエステのお茶で満足感がありました
ある日の食事
具沢山なあんかけうどん
また麺です
ぽかぽか
この日も麺
トマトをプラスして野菜をちょっとでもいいから摂ろうって思いました。
私が麺好きだからかもわかりませんが、エステのお茶は麺類との相性がすこぶる良いです
クリスマス&お正月で色々食べたので体重増えていたのですが、痩せられました。
嬉しい
1.2キロ減
ダイエットする時はする。
ダイエットしない時はしない。
というのがストレス溜まらず楽だなと思っています
(昔は万年ダイエッターで疲れていました)
エステのお茶をいただいて、夕食だけちょっと少なめにしていました。
それで1.2キロ減はかなり嬉しいです
ほんとに感謝です
ねうしとら子 2014-02-01 20:50:45 提供:アーユルヴェーダ健康ボディ
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