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エステのお茶( ´∀`)σ)∀`)

「エステのお茶」で冬のお悩み解消!【現品プレゼント】50名様エステのお茶♡(`ー´ゞ-☆始めて聞きましたが、良さそう(*´ω`*)♡♡1ヶ月たっぷり試せるモニター募集中ですよ。 このお茶はダイエット、便秘と 私にはとても良さそうです。試してみたいです(^^)♡♡さて、みなさんこんばんは(^^)♡♡今日の夜ご飯後にも踏み台昇降運動しましたよぉ!笑娘とやったから5分がすぐに感じました。娘ったら手を横に出すんですけど全然バラバラで、笑ってばかりで 全然出来ないんです。わたしより若いはずなのに、、、笑っそれからレッグマジックも一分間なわとび50回!(*´ω`*)それからtRFのダンササイズを2回通しで踊りました。2回だとダンササイズ9分位なんですけど効果あるのかな???しっかりやらないとやっぱりだめなのかな。でも、お風呂後に体重を計ったら朝よりも900グラムダウンしてました。私ってほんとに、体重の増減が激しいんです。。太いときは太い減ったら減ったで。。よくわかりません。とにかく朝よりも減ってたので一安心です。明日はサイズも図ります♡m(。≧Д≦。)mホワイトデーのお返しも作るし味見!!!とかゆって食べ過ぎないようにしないと。。!Σ(×_×;)!!!ではおやすみなさい(-.-)Zzz・・・・

あーたん   2015-03-13 23:01:00 提供:アーユルヴェーダ健康ボディ

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