9月から参加させて頂いている、夏太り撃退モニター。そろそろ2ヶ月が過ぎようとしていますので、その後の経過などをご報告したいと思います1回目の記事は⇒こちら☆エステのお茶 ほうじ茶風味サラシア、白いんげん豆抽出物、ガルシニア、キャンドルブッシュ、ヒハツ、ブラックジンジャー、難消化性デキストリン。厳選された7つの健康成分が、身体の悩みにアプローチ全て無添加素材なので、安心して飲むことができます一箱に30包入っていて、一日3杯目安なので三箱で一ヶ月分ですね。自分で買って飲むとなると、一日3杯はかなり贅沢なので、今日は1杯でもいいか・・・・とか思ってしまうけど集中ダイエットモニターということなので、贅沢に感謝しつつ、大好きなほうじ茶風味を楽しみながら飲んでいます水やお湯で溶かすだけでOK手軽なので、めんどくさいことが苦手な私でも大丈夫です(笑)先月はまだまだ暑かったので水で溶かしたけど、10月に入ったら急に秋めいて、冷えるようになったのでホットでほうじ茶は、やっぱりホットが美味しいですね。あったかいほうじ茶が大好きな私には、一日3杯は嬉しい限りホットになったら忘れるどころか、もう少し飲みたいと感じる日があるくらいです。飲み始めて最初に感じた変化は、お通じが格段によくなったことでしたが、よく食べていたせいか、体重の変化がほとんど見られなかったんです1ヶ月目はそこが反省点でしたので・・・・食欲の秋ではあるけれど、食べ過ぎ注意と、食べるものの内容に気を付けて一ヶ月過ごした結果。お腹まわりが、明らかにスッキリしてきたんです脇腹の辺りでもたついていた脂肪が、以前よりもなくなってきました運動も少しだけど、取り入れていたので、その効果も一緒に現れたのかもしれません。体重は１．２kg減、ウエストも１．４cm、減ってました長期モニターも、来月が最後の1ヶ月。食べ物がますます美味しくなる季節なので、誘惑に負けないように実は私、おやつの時間にエステのお茶を一緒に飲んでいるんだけど、エステのお茶を飲まなくてもいいような、ヘルシーなおやつに変更しようと考えてますすぐ甘いもの欲しくなっちゃうので・・・最後の1ヶ月が終わりましたら、またご報告させてください商品の詳細はこちら☆【送料無料】ダイエットサポートのお茶エステのお茶【ダイエット茶/ダイエットティー/糖質制限/サラシア/サラシア茶/ブラックジンジャー】アーユルヴェーダ健康ボディファンサイト参加中いつも来て下さって、ありがとうございます！よかったら応援クリックしてくださいね人気ブログランキングへ

えみりこ 　 2016-10-24 10:41:00 提供：アーユルヴェーダ健康ボディ