心地いい秋ですね
スポーツの秋…といきたいですが、我が家の40＆50代夫婦はすっかり
食欲の秋を満喫中です

運動…一応ね、ウォーキングはしているのですがなんだか知らんうちに
腰回りやお腹がね～ブヨンっと主張してくるんですわ

今回ご縁がありまして、気になる商品をお試しさせていただきました
プライムダイレクト　バタフライアブス
テレビで通信販売番組でよくされているアレです

ながら腹筋運動ができるEMS
1分間に最大4200回の電気振動！
体の奥の鍛えにくいインナーマッスルまでしっかり収縮

1分間に4200回！体に負担、大丈夫かな…とちょっとビビリましたが
アメリカの利用機器を扱う政府機関FDA基準をクリアをしているそう。
それに、最大値が4200回で、「モード」や「強弱」を調整できるみたいで安心


早速、開封です。

初めて手にしたときも驚きましたが、まず軽いです。
（まぁ、体に引っ付けるからこれぐらい軽くないと逆にダメなのかな）

右側の青いのは「ゲルパッド」お腹に直接貼り付けるものですね
左側の上から「USBケーブル」充電するときに必要。
左側の中、「ACアダプター」充電する時にコンセントとUSBをつなぐ。
左側の下、「バタフライアブス本体」作動を操作する本体です。


本体に充電してから使います。

ACアダプターにUSBケーブルをさして、それを本体に差して充電。
（USBケーブルが本体やACアダプターに差す時ちょっとかたいかな…？取り扱い注意かも）

　
充電中の本体は…

充電中は本体真ん中のランプが「オレンジ色」に点灯。
充電完了すると「緑色」になります


本体とゲルパッドの取り付け

充電が完了すると、本体とゲルパッドを取りつけます。
本体の裏側とゲルパッドに「スナップボタン」？がついているので
合わせてパチンっと留めるだけと簡単


お見苦しくてスミマセン…

旦那クンのお腹、92.5cm
（この前まで85cmだったのに…冠婚葬祭用の服、着れないやん）


早速、意気揚々とお試しですｗ

ゲルパッドの透明シートをはずして、貼り付ける。
（透明シートは、使用後にゲルを貼り付けて保管するので必要です。）

ちなみに…メニュー選択も豊富です
6種類のプログラム（初心者ビギナーモードから上級者アスリートモードまで）
10段階のレベル調整

最初は、ビギナーモードでレベル5で行っていましたが、低周波治療みたいで
あまり体感がないと旦那クン。（あくまでも個人の感想です）

本人が「強め」を希望したので、徐々にあげていきました。

すると…すごい！！お腹の肉（筋肉？）が揺れるのが目に見える

青いランプが点灯したとき、お肉（筋肉）がキュっと締まり、消えると
お肉（筋肉）がブヨーンっと元に戻る…
これを数秒単位で繰り返してます

確かにこれを普段の運動でするのは難しい


ちなみに横から見た状態です。ちょっと可愛いかも

そして何よりも、使用者は「痛くも痒くもない」ということ
旦那クンはゲームをしながら、バタフライアブスを使用していたのですが
何も不快感もなく、楽しんでいました。

それで、インナーマッスルまで鍛えられるなんて

　
左：使用前　　右：使用後

アスリートモードで、お腹の上と下、腹斜筋の左右それぞれを朝昼晩と
約2週間ほど、取り組んでみました
（食事制限なども含まれています）

「厚み」というのかな？これがスマートになってる！！
また、鍛えにくい腹斜筋が鍛えられたのか、横側がスッキリ見える


気になる数字は…

92.5cm　⇒　87.5cm　

場所を変えて使用していたけど、まさかの5cm減とは…驚き！！
（元々余計な肉がついていた＆食事制限もあるかもしれませんが）


今回は家でくつろいでいる時に使用していましたが、軽くて軽量。
だから、通勤中など服の下に装着していても周囲にばれる事がなさそう

わざわざ面倒な手間はなく。おもいたったらすぐ装着できて家事をしながら
でも問題なく使えました。
「ながら」運動で、普段鍛えにくいインナーマッスルまで鍛えられる！
これはいいですね


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ひでじゅ 　 2017-10-19 10:36:27 提供：株式会社プライムダイレクト