『プライムダイレクトショッピング』
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少し前の週末に作り置き常備菜を作ってみた♪
道の駅で見かけた、セニョールブロッコリー
紫でしたが、塩茹ですると緑に!
同じく、塩茹でしたほうれん草
大根は、大根の煮物(砂糖、醤油、八角)
ご飯を入れて、下茹
葉っぱは、醤油、みりん、胡麻でふりかけを作り
かぶは浅漬け葉っぱは、ニンニクの塩炒め
野菜たっぷりのラタトゥイユ新玉ねぎ、長ねぎ、なす、きゅうり、トマト、にんにく
隠し味に、スルメイカ、トマトケチャップ
ねぎの胡麻油炒め
黒にんにくとひらたけのオリーブオイルマリネ
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本日のパン弁当
春キャベツとひらたけのマリネ
先日のミートボールを使ったサンドイッチ
バリコ 2017-04-20 00:00:00 提供:株式会社プライムダイレクト
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TVで話題の腹筋EMS「バタフライアブス」や青森県産熟成黒にんにく「源喜の一粒」などでおなじみの通販サイト「プライムダイレクト」です。