ブログネタ:家は駅から徒歩何分がいい?
参加中
うちは、4つの線路に囲まれているのですが
どこからも15~20分歩かないといけない場所です。
あまり運動していない女性が
歩いて出かける範囲というのは
400m以内なんですってね。
んんん、、、、
たいていは、駅までは自転車を利用しています。
主人に目的地まで車で連れて行ってもらったときは
駅から歩きます。
両手に荷物持っていることが多いから
運動した~って気分(笑)
あまり駅に近くてもうるさいし
遠いと大変だし
15分くらいがいいかな?
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ウエットスーツの差材で作られた
湯たんぽ。
腰周りの血流をよくしてくれ
足先の冷えも解消。
娘を産んでから、私は腰痛持ちになりました。
ちょっと疲れてくると
くしゃみをしただけでも、腰に響く。
腹筋がないからかなー?
【ZEHI】ウェットスーツ素材のほっこり湯たんぽ。寝ている間、腰への負担を軽減★ ←参加中
湯たんぽは使っていません。
冬場は、お尻から足先までひえひえ。
座っている時も湯たんぽがあるといいよね。
柔らかく肌触りの良い腰用湯たんぽ「ZEHI(ゼヒ)」
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のり 2014-10-04 06:38:48 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
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