【歩けるスパッツ】で運動不足でも楽しく、ラクにウォーキングやランニングをしよう★ ←参加中テーマは「『食欲の秋!食べても太らない身体づくり』のために、取り組んでいること」だそうです。私はもともと太りやすい体質の上に、運動不足だったんですが、とある研修で正しい姿勢を教えてもらって、それを普段から心がけるようになったら全身の筋肉が程よく鍛えられて、体型も少しですけど引き締まりましたでもまだまだ運動不足なので、このスパッツに助けてもらって何か運動したいな…歩けるスパッツ★大学 × ラボネッツ 共同研究★
kamojayu 2014-10-01 18:15:03 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
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