3D骨盤8の字エクササイズで魅惑のボディへ♪楽しくしっかり体感エクササイズ ←参加中トルネ8は、骨盤を左右対称に縦・横・前後にバランスよく動かさないと回すことができません。そのためトルネ8を使うことによって、身体に効果的な骨盤周りの動きの意識づけをしてくれます。トルネ8のエクササイズは骨盤を3次元的に8の字に動かすので、普段使わない、意識してもなかなか使えないインナーマッスルの動きを引き出します。身体は日々の動きの習慣によって形づくられます。短い時間でもかまいません。正しい動きを続けることが、しなやかで健康的な身体へと導きます。是非試してみたいです!(^O^)/ラボネッツAndroid携帯からの投稿
*愛mama* 2013-07-07 21:56:00 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
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