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3D骨盤8の字エクササイズで魅惑のボディへ♪楽しくしっかり体感エクササイズ

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なかなか減らない(´-ω-`)

今日もまたダイエットメニュー。




・きゅうりと鳥のささ身の甘酢づけ
・サラダ
・鶏のさっぱり煮
・パプリカのピクルス
・納豆キムチ


4月から開始したダイエット。

気がつけば3ヶ月目に突入!!!

停滞期みたいなもので、ここ最近全然減らない~(ノД`)・゜・。

まっ、結構外食もしてるからね~汗

ー3㎏をいったりきたり。

うーん、食事制限系のダイエットにはここが限界か・・・。


ハワイまでにあと2㎏は痩せたいなぁ~。向こうではあまり気にせず色々食べたいからね♪


運動も取り入れないとダメかね~( ー̀дー́ )


ダイエットによさそうなものがモニプラさんで紹介されてました!!!







『骨盤ローリング トルネ8』
http://labonetz.com/lp/tollne8/



骨盤周りを前後・左右・上下に回す「3D8の字回し」で余分な負荷なく、骨盤周りの筋肉を総合的にほぐしながら、しなやかな状態へ導くエクササイズ器具

出産し、30歳も過ぎて、、、腰周りにお肉がついてるんですよねぇ~びっくりするほど


これなら子供がいてなかなかジムにいったり走ったりと運動ができない私でも、自宅でできるのでよさそう

座ってもできるし場所をとらないからいつでも気軽にできそうねっ


ぜひ使ってみたいな~
これで引き締めてハワイでビキニ着られるかしら~

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ゆぅ   2013-07-02 18:42:00 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

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プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

「こんなものがあったらいいのに」、「こんな悩みに応えてほしい」という、ホンネの気持ちにきちんと理論でお応えして、しっかり効く。しかもどこかにユニークな工夫がある。届いてワクワク、使ってなるほど!そんな商品がたくさん揃っています。株式会社ドリームがお届けする3つのブランド「プロイデア」「アイソシアル」「ラボネッツ」は、専門家の知恵と経験を活かしたモノづくりで、知的好奇心に満ちた健康的で豊かな生活を応援します。

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