最近食べ過ぎていたので、昨日はヘルシーメニューにしたよ
鯛のアクアパッツァ
エビのパンプキンクリーム
毎日は無理だけど、
出来る時は、夜は極力食べる量を減らしています!
もちろん夜は炭水化物も抜きです(^-^)
今日は地元の同窓会なので、久々にちょこっと飲んじゃうよ
明後日も外食予定なので来週はちゃんと調節します(^▽^;)
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