昨晩は、なんだかなかなか寝れなかった。1年くらい隣人が煩くて、最近イライラしてたからかな? 【アンケート】寝て揺れるだけ体幹エクサアイテム当たる!座り姿勢での作業に関するアンケート 運動あまりしないけど、体幹鍛えたいなとは思ってます。かといってジムやピラティス等やろうとしても、お金がかかります。しかし家でできる、商品がありました。 プロイデアの体幹エクサポール。仰向けに寝て、揺らすだけでOK。姿勢もよくなるし、基礎代謝もあがる。よいことづくしです。 結弦くんは、強靭な体幹もってるよね。そうじゃなきゃ、氷上でこんな低姿勢のハイドロできないと思います。 運動は苦手だけど、体幹エクサポールなら私にも出来そう。もし当選したら、やりたいな。 プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ スーパーで、売ってました。ずんだあんの、コッペパン。甘くて、おいしい♪冷やしても、おいしかったです。 最後まで読んで下さり、ありがとうございました。
あんり 2021-06-23 18:41:05 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
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~1月31日