. 手を振ると二の腕がぶるんぶるん˒˒ u0040proidea_d samaの 振るだけの二の腕トレーニングアイテム [ズバット]を始めました💪🏻 斜め上に振ると約1m伸びるペーパーヨーヨー構造。 あれ?子供のころこういうおもちゃで遊んでたような🤔 思わず振りたくなる楽しい見た目🤍 肘の位置を目線の高さにキープし 肘から一直線上になるように ズバットを斜め上に伸ばすのが効果的✨ 女性は筋肉が少ないので腕立て、重い荷物、子供を抱っこしてつく筋肉は外側にもっこりと… ズバットは内側の ぷるぷる脂肪を刺激してくれます♩ 手元は約500gの重さで負荷がかかるので振るだけで二の腕の筋肉を刺激ˊ˗ 数回やるだけでもぷるぷる🪄 私は筋力がないので…😅 コンパクトで持ち運び簡単なので テレビ見ながらスキマ時間に 気軽にできるのか魅力的です♡ . #PR #プロイデアアイソシアルラボネッツ #ズバット #二の腕エクサズバット #monipla #proidea_fan
ちぃちゃん 2023-02-15 23:03:44 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
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