強い意志で 毎日 運動を続けていらっしゃる方を
尊敬します。。。
なかなか できることでは ありません。。。。。
食欲の秋!
食べたら それなりに 太るでしょう
「太らない身体づくり」
って 特にやってない。。。
というのが 正直なところでしょうか。。。。。
でも、私が それなりに
体型をkeepしていられるのは、
毎日 体重計に乗っているからでしょうか ・・・・・
毎朝、起きて 真っ先に 体重計に乗ります。
その数値によって、その日の食事のとり方を気をつけます。
また、身体を こまめに動かすよう 意識しています。
必要なものは、自分でとりに行くとか、
駐車は 遠めの位置にして、歩く距離を増やすとか、
エスカレータを使わず、階段を使うとか。。。。。
専業主婦なので、暴飲暴食に走りがちな宴会などの誘惑もなく、
出産後、大きな体型の変化はないです。
が、、、、、、
もともとの体型が ぽっちゃりであること
加齢と共に 下腹に肉がついてきたこと
こんな 理由で 使用してみたいと思いました。。。。。
ダレン・シャン 2014-10-02 16:04:04 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
Tweet |
「こんなものがあったらいいのに」、「こんな悩みに応えてほしい」という、ホンネの気持ちにきちんと理論でお応えして、しっかり効く。しかもどこかにユニークな工夫がある。届いてワクワク、使ってなるほど!そんな商品がたくさん揃っています。株式会社ドリームがお届けする3つのブランド「プロイデア」「アイソシアル」「ラボネッツ」は、専門家の知恵と経験を活かしたモノづくりで、知的好奇心に満ちた健康的で豊かな生活を応援します。