みなさま
こんにちは(‐^▽^‐)
台風ですね・・・・。゚(T^T)゚。
すごく風邪 雨が強いですあせる
ゆ~さんどこにも行けない・・・ですが、近くのイオンにいってきました
雨なので、車で雨の当たらない駐車場に~(‐^▽^‐)
なんて、考え方が甘かったぁ叫び
台風でも、みなさん来られるんですよね~(笑)
駐車場なんて、どこも満車ビックリマーク
グルグル回って・・駐車場ドライブでした(笑)
台風 早く落ち着いてほしいあせる
さて、秋です
連休 で、体重が減ったいた私ですが・・・
この三日
ゆ~さん パパと三日一緒で、ストレスでめっちゃ食べる叫び
はぁ・・・・あっという間に1キロ増(笑)
でも、毎日の、
1おなかのエクササイズは、がんばっています
2足のむくみのリンパマッサージ は欠かしません
皆さんも何かされてますか?
お腹のエクササイズで素敵なもの見つけました右下矢印
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