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簡単!1日1分骨盤・下腹エクササイズ!≪下腹スリムスイングDX≫でスッキリボディ

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秋!やっぱり、エクササイズかなぁ~|ありんこママ 綺麗をめざして

みなさま




こんにちは(‐^▽^‐)

台風ですね・・・・。゚(T^T)゚。




すごく風邪 雨が強いですあせる




ゆ~さんどこにも行けない・・・ですが、近くのイオンにいってきました

雨なので、車で雨の当たらない駐車場に~(‐^▽^‐)




なんて、考え方が甘かったぁ叫び




台風でも、みなさん来られるんですよね~(笑)

駐車場なんて、どこも満車ビックリマーク




グルグル回って・・駐車場ドライブでした(笑)







台風 早く落ち着いてほしいあせる







さて、秋です




連休 で、体重が減ったいた私ですが・・・

この三日




ゆ~さん パパと三日一緒で、ストレスでめっちゃ食べる叫び







はぁ・・・・あっという間に1キロ増(笑)










でも、毎日の、

1おなかのエクササイズは、がんばっています

2足のむくみのリンパマッサージ は欠かしません







皆さんも何かされてますか?




お腹のエクササイズで素敵なもの見つけました右下矢印















下腹スリムスイングDX


簡単!1日1分骨盤・下腹エクササイズ!
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ゆ~さん ママ   2014-10-13 00:00:00 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

Fan site of the year 優秀賞

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プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

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