エアエクサ☆どれが届くかお楽しみ♪気になる部位に合ったエクササイズグッズ10名様 ←参加中
今年、試したことがあるけど、続けられなかったエクササイズが
あり、手軽で簡単にエクササイズが出来て、欲しい体が
手に入れられたらと思いますね!
そして、何といっても!空気を入れるだけでいいなんて、置き場所にも
困らないですし重さを感じることなく、
毎日続けられることが出来ますね!
家族と一緒に交代しながら楽しく出来ますし、
TVを見ている間など手軽に続けられて成果が楽しみになりますね!
さて、今年試したことがあるエクササイズが、
フラフープ、スクワット、腹筋です。
フラフープは、まわりの障害物がないか確認したり、
物を寄せたりと空間を取らないといけないため途中で
断念してしまい、スクワットと腹筋は、
筋肉痛とあまりにも出来なすぎて、断念!
いいエクササイズがあれば、来年こそ続けてみたいです!
来年の抱負として、何が何でも続ける!を持ってこようかな。
Ki-sa 2014-12-17 14:59:01 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
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