ディスコクイーン荒木師匠のジュリ扇エクササイズ！目指せメリハリディスコクイーン

プロイデアファンサイト参加中 ちょっと前にすごく気になっていますと紹介したディスコクイーン荒木師匠のジュリ扇エクササイズ（エクササイズDVD)なんとモニターに選んでいただけました+｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟめっちゃ嬉しいですーーーー ジュリアナが全盛期だったころ確か私は小学生～中学生。田舎の小中学生にとっての当時のジュリアナは夢の世界。同時期に漫画家・鈴木由美子さんのジュリアナ・バブル・ディスコが舞台の作品にもはまっていて、未知の世界のジュリアナやディスコ、お立ち台ギャルにすごく興味を持って密かに憧れていたのを懐かしく思い出します。そんな念願のジュリアナ扇子を使って出来るダンスエクササイズだなんてなんて楽しそうなエクササイズDVDセット 前置き長くなりましたが（熱くなってしまいました）それがこちら↑の商品、ディスコクイーン荒木師匠のジュリ扇エクササイズです。ヾ(＠°▽°＠)ﾉバブリーで派手ゴージャスなパケにもテンション上がります ダンスDVDと 軽いダンベルとして使える特殊ジュリ扇がセットになっています。 監修は伝説のディスコクイーン荒木師匠。今まで存じ上げなかったのですがそれはそれは有名だった方だそうです今でも素敵なスタイルでDVDでのお話もとても楽しそうでジュリアナ時代への愛情を感じました説明も丁寧で優しくて聞きやすかったです お立ち台ギャルの魂である「ジュリ扇」が約38gのエクササイズ扇子になって帰ってきた　専用エクササイズ扇子が付属でついています。通常の扇子と比べて約５倍の重さその為、軽いダンベル効果がついた特別なジュリ扇エクササイズ効果をアップさせてくれます。 初のジュリ扇。意外と大きいんだなって思った！表裏で色が違うのです。派手色ゴージャス片手で持つと結構重いよ ヴィヴィットなイエローとピンクで出来たジュリ扇。色が違うので裏表がわかりやすいのエクササイズDVDのお手本（荒木師匠の動き）を見ながら練習する時によりわかりやすく理解できるようになっている扇子です色的にも可愛い憧れのジュリ扇見た目だけじゃなくダンベル効果、フリを覚えるのに役立つ裏表のわかりやすさ、と実用的な工夫のされています 持つところが重り？になっています。最初は持ちにくかったけど正しい持ち方をしっかり聞いて使えばすぐ慣れますо(ж＞▽＜)ｙ ☆ 付属DVD。ディスコのヒット曲３曲分のフリが入っています。実際にディスコで踊った経験のない私でも聞いたことあるってくらいの有名な曲でした 知ってる曲だと尚更楽しいよね気分はまさに９０年代ディスコ（笑 各ヒット曲ごとに・腕・上半身に効果的なエクササイズプログラム。・ウエストに効果的なエクササイズプログラム。・下半身に効果的なエクササイズプログラム。と部分ごとに効果的なフリがついているので気になる部分をエクササイズする曲を選んで集中的にエクササイズすることも可能。 ↑DVDの中身はこんな感じ。感覚的に練習できるミラーリング（反転した動画）の映像も収録されていてとっても便利(°∀°)b フリの説明もとてもわかりやすくて、数回やれば覚えられる感じなので簡単にすぐにエクササイズが始められますテレビや漫画で良く見た定番のジュリ扇を振る動きも楽しく踊れてテンション上がります（笑 ダンエクササイズ好きなので色々買ってやってみる私。ピン○・レディの完全振付マスターDVDは難易度高すぎて大好きなんだけど難しくて苦戦しまくり、数曲必死で覚えたものの挫折・・・そんなこともあったのでこれも難しかったらどうしようーと思ってました。 でもこの荒木師匠のジュリ扇エクササイズは 本当にいい感じの簡単なフリですぐ踊れて楽しいで、簡単なのにダンベル効果もあって１曲踊るだけでも結構疲れますﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ特に二の腕に効いてるーーーーって感じ。お手本のようにヒール靴で履けば下半身へのエクササイズ効果もアップしそう。室内用のヒール靴おろしてしっかりやりたいです 本当に楽しく出来る、ディスコクイーン荒木師匠のジュリ扇エクササイズバブル時代にタイムスリップエクササイズ非常にバブリーで斬新で（特にジュリアナ扇子が初めての私には）とっても楽しいエクササイズプログラムですっ プロイデア公式ショップ 運動不足解消、綺麗な女性らしい筋肉をつけるために頑張って続けたいと思います( ´艸｀)ダンベル効果付ジュリ扇なので好きな音楽かけて適当に踊っていてもエクササイズ効果ありそうでもやっぱりDVDに入っている有名なディスコ曲で踊るのが１番雰囲気でるしテンション上がるかなすごく楽しくエクササイズ出来るのでおススメです特に二の腕すっきりさせたい方や、セクシーボディを目指している方に良いと思いますバナーは愛犬みゅーのパピ時代だよ♪　 　肉球でポチっ

GandM 　 2015-01-25 22:18:03 提供：プロイデア／アイソシアル／ラボネッツ