出産して一ヶ月半経ちました。そろそろ骨盤矯正したいな。とりあえず骨盤ゆがまないように足組みとお姉さん座りはしないように心掛けてるよー!でも広がった骨盤ってどうしたらいいかわからない(*_*)出産する前は腰回ししてたの!ダイエット目的でね(◍ ´꒳` ◍)(笑)そのおかげか知らないけど10kg痩せたんだー!だから骨盤は侮れない…!出産すると今までの歪みとかチャラになるよね?だから産後は骨盤矯正ちゃんとしないといけないってどこかで読んだん!とりあえず腰回しすると悪露が悪化するからガードルはいてたんだけど効き目あるのか全くわからなくて…しかも腹のお肉のせいでべろんってガードルが折れ曲がってその上にお肉乗っちゃうん。ちょーイライラする(笑)骨盤矯正を整体とかでしたいけど、0歳児連れていけないしお金も時間もない(꒦ິ⌑꒦ີ)で、良さそうな商品見つけたん!Dr.クリップ 骨盤クリップっていうんだけど、家事しながら骨盤矯正ができるんだって!動いてるだけで骨盤矯正できるとか神アイテム…!【カラダを挟むだけ】家事をしながら骨盤エクササイズ!Dr.クリップ 骨盤クリップ ←参加中
ちゃんみー 2013-10-31 17:09:28 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
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