プロイデア／アイソシアル／ラボネッツ
ホイール、ペダル、ヒザ固定ベルトがセットになっていて、ホイールの両面に1～3番の番号が書かれた取り付け穴があるので、同じ番号の取り付け穴にペダルを連結します。
ペダルがホイールに連結できたら、太ももの間に本体をはさみ、ペダルのクッション部分を膝の少し上に当て、左右のペダルが同じ位置になるようベルトで固定します。
エクササイズの方法は、脚をこぶし2つ分を目安に開いて立ち、左右交互にかかとを上げ、骨盤から脚全体を引き上げて前に回すようにします。
座ったままで使用することもできます。
初めて使った時はテンポよく回せなくてギクシャクしていたんですけど、すぐに慣れてスムーズに回せるようになりました♪
自転車を漕ぐような感じで、左右バランスよく腰から引き上げるように動かすと、クルクルと上手く回しやすかったです。
骨盤が8の字に動いている感覚が自分でも分かって、普段使わない部分もしっかりと動いているのを感じました。
腰周りのコリがほぐれて気持ちがいいし、ウエストから太ももにかけて全体的に動かせて、気になるぽっこりお腹やたるんだお尻のシェイプアップにすごくいいなと思いました。体のバランスが整い姿勢も良くなって、気分がすっきりするように思います♪
私の場合は時間の空いた時に、テレビを見たりしながら「骨盤ローリング トルネ8」をクルクル回して、「ながらエクササイズ」に利用しました。
1日5分回すだけだからとっても簡単で続けやすくていいですね！
使わない時は連結を外して保管できるのでかさばらないし、デザインもスポーティな感じでオシャレで素敵です。
自宅で手軽に「3D8の字回し」の骨盤周りエクササイズができるアイテムでオススメです♪
１日５分でいいから育児の合間にもできていい！
自分流で腰まわしはしてたけどうまく回ってなかったようで、ローリングトルネ８をつけてすると骨盤が動いてる時間があった。
普段使っていない個所を動かすには最適。
軽くてコンパクト、騒音が出ないので、子供が寝ている間にこっそり運動できるところ！
実際これで、太ももや骨盤回りが細くなるのだろうか？と
商品を見て、ちょっと不安でした。
赤くてかわいいけど、予想よりもコンパクト。
とりあえず、装着して運動しました。
しかし、運動してから、その日、友人に会うと、
なにも言ってないのに、「なんか痩せた？特にこの太ももとかおしり回りとか」と、ローリングトルネで体の熱くなったところを指摘されてビックリしました！
継続したら、どんな風になるか楽しみです！
トルネ８が届いたとき、あまりの軽さに、器具が足りないんじゃないか・・？と思わずビックリしました。でもその軽さゆえに、集中して骨盤をまわすことができました！！
また、初めこそうまく回すことができませんでしたが、慣れてくるとスムーズにまわせるようになり、かつ骨盤もしっかり回せている実感も感じられました。
専門家と共同で開発された、という点も安心して使用できるポイントです。
装着のしやすさ、軽い＆コンパクトな点が、とても好印象です。
また、その辺にポンっと置いてても、なんだかかっこいい・・・スタイリッシュなデザイン(光沢のある赤)もとてもお気に入りです。
エクササイズ自体は、約5分と簡単(結構大変ですが)なのでとても続けやすいと思います。そして骨盤だけでなく、ウエスト・お尻にも効いているのが分かります。
ぜひ継続して、スタイリッシュなカラダを手に入れたいです！！！
トルネ８の魅力は、ダイエット器具なのに場所をとらず、軽量だということ。ダイエット器具の大半は大きく、場所をとって、しまってしてしまったら出すことがめんどくさくなってホコリをかぶるというご家庭がほとんどだと思います。その点トルネ８は小さく片付けられて、組みたても２箇所はめ込むだけ。簡単でｋれは一般家庭向きだと思った。
もう一つの魅力は、「少しむずかしい」ということ。初心者向けのモードでしても初めては難しい。うまく回らない。カクカクするなど簡単にはできないところが、「上手になりたい」という気持ちにさせてくれて頑張って練習していたらダイエットになっているという魅力。
歩くだけとか、簡単にダイエットができますといううたい文句の商品はすぐに飽きてしまったりするけど、トルネ８は向上心で継続性が生まれ、ダイエットになるというすごい商品だなと思った。
結構コツがいるみたいですが私は結構簡単に回すことができたのですが、一日五分という短い時間でも一週間試してみると腰回りが結構すっきりしました！
魅力は簡単にできてスペースもとらないところゴムで調節できるので足の太さは選ばないというところだと思います
日頃使わない筋肉をシッカリと動かすことで筋肉を刺激してることをはっきりと実感できました☆
トルネ８の重量が軽いので手軽に装着できるうえ、立っても座っててもOKというのが嬉しいところ(^▽-)
「毎日やらなきゃ～（++）」と悲壮感を持ちながらの体操とは違って、自分のペースで、TVを見ながらでも出来るので楽しく続けられそうです♪
普段動かさない部分を動かす運動ができます。下腹はかなり意識して運動しないとついおざなりになってしまいますが、しっかり意識してトルネ８を使用すれば確実に効果は出ます。たぶん、一番効果が出やすいのはくびれ部分だと思いました。脚へは、むしろふくらはぎが太くなる効果があるかも…と感じました。
年を取ると、まずはお肌の衰えが一番気になるところですが・・・最近、もっと気になるところが出現～それは・・・歩く姿勢いくらお化粧して美しく着飾って...
投稿日時:2014/09/28 : 
Everyday is ...
Tollne8(トルネ8)は、骨盤周りを前後・左右・上下に回す「3D8の字回し」で余分な負荷なく、骨盤周りの筋肉を総合的にほぐしながら、しなやかな状態へ導くエクササイズを実現します。
使用方法はとてもシンプル。
ベルトを太ももの膝上部分に装着し、回すだけの簡単エクササイズで
自身ではなかなかチェックできない骨盤周りのバランスよい動きを意識づけ、
しなやかで引き締まったボディを目指しましょう!
