洗濯や掃除などの家事をしながらや、家で普段しているストレッチをする時にプラスして使っています。
お料理中
最初にかきましたが洗い物の時。
料理中
気まぐれ
掃除機をかける時には必ず装着していました。腰痛持ちなのですがコルセット代わりになっていました。
キッチンで
「家事をしながらでも気軽に骨盤エクサイズができます。」インナーマッスル(腸腰筋)と中臀筋を指圧して、刺激を与えて活性化し、マッサージします。また、仙骨に軽く圧をかけ、骨盤を立たせて正しい位置に調整し、骨盤への圧力によって筋骨盤まわりの筋肉をほぐしながら引き締めます。適応サイズ:腰回りサイズ85cm~105cm※腰の位置は、装着画像の点線部となります。▼商品の詳細はこちらhttp://mydream-shop.com/products/detail.php?product_id=10...
投稿日時:2014/01/04 : なずなのブログ