デスクワークや家事でツライ背中のハリに寝ながらゆれるだけでぐぃ揉み"えいマット"

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デスクワークや立ちっぱなしのお仕事、体力を使う家事に毎日励む中で、首・肩・背中がツラい！と思うときはどんな時ですか？


皆さん、今日も１日お疲れさまでした

私の仕事は、立ちっぱなしのサービス業なので、仕事が終わると足もパンパン。

さらに重いものを持ったり運んだり。
忙しい時には、それを持って走ったり…。

背伸びして商品を片づけたりもするし、立ったり、しゃがんだりの頻度もかなりのものなので、まるで仕事をしながらスクワットをしているみたい…。

そのため、帰宅すると、足や肩、背中や腰など、体じゅうがハンパない痛みを感じることも多々あり、ホントにクタクタになってしまうんです。

だけど、主婦なのでそれだけで終わることはなく、その後も延々と食事の支度などの家事もあるわけで…。
時々、家事も何もせず、ゆっくりお風呂に入って休みたい…と思うんですけど、そんなことは夢のまた夢です。＾＾；

一日くらい、何もせずゆっくり…っていうのを、やってみたいと思うんですけどね～。
そんなの無理、無理！

体じゅうが痛くなるのは、動いているからというよりも、やっぱり重いものを持っているからでしょうか。
肩から腰、背中にかけてで、カチカチに凝り固まってしまいます。

そのコリがあまりにもひどい時は気持ち悪くなってしまうので、毎日の体のメンテナンスが欠かせなくて、私が今やっていることは、この３つ。

ゆっくりお風呂に入って、マッサージをする。
ストレッチやヨガをする。
背中にヨガマットを丸めたものを敷いて、その上で体を伸ばす。




これが私が毎日使っているメンテナンス道具の１つです。

こんな風に、ヨガマットを丸めただけじゃ硬くて痛いので、柔らかなクッションも巻いて使っています。

これやると、背中は伸びて気持ちいいんだけど、肩甲骨のあたりとか、もっと刺激を与えてコリをほぐしたいところは無理なんです…。残念！


そこで。

（何かいいものないかなぁ～）と思っていたところ、こちらを発見

それは、プロイデア
さんの商品で、その名も、えいマット





ほっほぉ～
まるで海中にいる「えい」みたいな形ですね

独特な形をしているこの「えいマット」
実は、この独特な形自体が、商品の大きな特徴でもあって、広範囲のコリに対応できるように工夫されているんですって





しかも、この突起にも大きな秘密が

パッと見、ちょっとゴツそうに見えるけど、実は…。
まるで「整体師の指」　を彷彿させるような、柔らかい素材で出来ているそうです。

いいなぁ～
私も整体師さんにほぐしてもらっているような気分になりた～い


そして、この大小１０個の突起もすごいんですよ！
後頭部から首、肩甲骨まわり、背中、腰までの、広～い範囲の筋肉のコリをほぐしてくれるそうです！　ほぉ～♪



使い方はとっても簡単。
気になるところをこの「えいマット」の上に乗せて、ゆらゆら揺れるだけ

すごく簡単で、う～ん♪いいなぁ。
見て、見て。　とっても気持ち良さそうですね。





プロイデア
さんの「えいマット
」を使って、
毎日体のメンテナンスをして、良い状態を保ちたいなぁ～






皆さんもいろいろ大変だと思うけど、体はとっても大事です。

どうか体に気をつけて頑張ってくださいね♪

ひまわりん(井上まどか） 　 2014-06-08 02:49:00 提供：プロイデア／アイソシアル／ラボネッツ