わーい気になっていた「ロングブレスピロピロ」が届きました!商品を販売しているプロイデアさんは、専門家と共同開発した、アカデミックでワクワクする商品をこの世に生み出すためのブランドだそうな!懐かしさと新しさを融合した「ロングブレスピロピロ」もその一つなのね。使い方は簡単!①斜め上45度を向き、ピロピロを10秒かけてゆっくり伸ばします。②そして、3秒かけてゆっくり戻します。③これを1日10回を目安に繰り返します。いざチャレンジ!最初は「レベル1」がやっとでした。でも慣れると「レベル3」が余裕に。数回やっていると口周りの筋肉が疲れてきます。デスクワークでついつい無表情になっている私にとっては表情筋の運動になって嬉しいです!伸びるのをみるとストレス発散になりますゆっくり伸ばすのが意外と難しいので、それも楽しいですね!お腹を意識しながらやったり、顔に意識しながらやったり、意識を変えながらやるとそこを鍛えられると思います。慣れるともっと長いのがあれば良いのにと思うようになりました。それとお風呂で出来るように防水版が発売されれば嬉しいなプロイデアファンサイト参加中
投稿日時:2014/06/21
: お疲れアラサーの日々のつぶやき
提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ