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【ロングブレスピロピロ】はなまるマーケット、ananで取り上げられたエクサグッズ

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☆呼吸☆|空に続く道~photo日記~


☆呼吸☆



2014-01-23 00:13:32NEW !
テーマ:ブログ


寝る時、靴下履く? ブログネタ:寝る時、靴下履く? 参加中




最近、TVで寝るときにテープを口に貼ると


口呼吸が治るとやっていましたひらめき電球


さっそくやりましたが


昨日、夢で唾で濡らせば取りやすいと。


そんな夢を見ているぐらいなので。外れていました


その前の日は深く寝れませんでした汗


鼻が片方つまっている。慢性鼻炎なのでそれが原因ですかねはてなマーク


靴下をはいて寝ると冷え症にいいのですが


帰宅あとに速攻で靴下を脱ぐ私にはむきません。


呼吸と言えば


風邪を引くと喉をやられるのですが


大半、ぜんそくではないのに、ぜんそくの薬を出されて


数値を測定されることがよくあります。


吸う力はあるのに、吐く力がないそうです。


意識しろ!!


と言われましたが、呼吸ですもん。


難しいですよね。


改善したいですね。


下記のなんかいけないかしら??


複式呼吸が出来るようになれば、吐く力もでるよね



ロングブレスピロピロ




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かずい   2014-01-23 00:00:00 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

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プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

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