昔懐かし、ピロピロってご存知ですか?吹くと伸びて、笛がなるアレ!今、あの懐かしのピロピロで。ロングブレスでダイエット、インナーマッスルを鍛えられます!ちなみにこちらは笛はついていないから、鳴りません。羽付きのロングピロピロの紹介↓↓http://mydream-shop.com/products/detail.php?product_id=100598懐かしのピロピロのエクササイズグッズ。1日10吹き(目安)、ロングブレスをサポート。最長約1mまで伸びる特殊超ロングピロピロ。より負荷を与えるための3本の針金が入っています。4段階に印がついていて、段階に合わせて吹いていきます。約1メートルのピロピロには、途中に黄色の印が。どこまで伸ばせたか分かりやすい!こんな感じで、複式呼吸。インナーマッスルが鍛えられます!!普通の呼吸ではなかなか意識しにくいからね。これを使えば、自然に意識できました。楽しく続けていきます!!プロイデアファンサイト参加中
投稿日時:2014/06/29
: うさきのこのまったり日記 (育児と節約夕飯とモニター)
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