ご訪問頂きましてありがとうございます。
これこれ~!試してみたかったの~
何度かご紹介させて頂いているエクササイズ用品。
骨盤・筋肉・姿勢のバランスを整えるエクササイズグッズです!!
通常価格(税込): 5,122 円
どういった物かと申しますと・・・
【身体のバランスを保つのに重要な筋肉としなやかな身体のラインを出すことに重要な身体の筋をしっかりと伸ばすことが出来るように上部に平らなストレッチ面があり、反復運動と合わせて行うことで効率良く美バランス運動を行うことが出来ます。】だそうです。
何だかよく分かりませんが、たぶんこの運動はタヒチアンダンスの動きをするのに役立つ筋肉を発達させてくれる感じ。
しなやかでいて激しい腰の動きを出せるように、筋トレ頑張らなくちゃっ
というわけで、このモニターに申し込んだのです。
さっそく試して頂きました~
ウクレレのブー先生に
本当は・・・こんな↓写真を撮るはずだったのだが・・・
丸いクッションがグルングルン動くので、遠心力で骨盤辺りもグルングルン回ります。
もちろん道具を使わなくてもグルングルン回す事はできるのですが、これを使った方がより効果的な感じがしますね。
産後の骨盤矯正にも良さそうです
1日1分が目安なんだそうなので、手軽!!
毎日続けてみたいと思います
皆さまとの素敵なご縁に感謝
☆☆*:;;;;;;:*☆☆
松戸市小金原商店街内
地域のハッピースポット
おやこdeカルチャー*Cheerful kids*
◆住所:松戸市小金原 6-5-10 2F
ホームページ / サロンメニュー / 講師紹介 / アクセス /
よくある質問 / ご予約・お問い合わせ (24時間受付)
入会金・年会費は一切不要!
英会話&ポリネシアンは、500円で体験レッスン受付中!
松戸市・柏市・流山市・野田市・我孫子市からお越しいただいております。
ママの笑顔は家族のハッピー♪
楽しむ事ならお任せ下さい!!
投稿日時:2014/11/26 : おやこdeカルチャー in 柏&松戸 *cheerful kids*(英会話・ポリネシアン・セラピー・スピリチュアル) 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
価格:5,122円(税込)
簡単! 1日1分の骨盤・下腹エクササイズ! ●●美容整体のカリスマ波多野賢也プロデュース●● 美しいカラダは骨格と筋肉のバランスを整えるだけ! 骨盤・筋肉・姿勢のバランスを整えるエクササイズグッズが登場!! ちょっと変わった形のエクササイズクッションで両足に装着をして、 下部の曲線部で左右にころころと反復運動をするだけで骨盤周りの 筋肉を効率的にバランス良く運動を行うことが出来ます。 (豊橋創造大学:筋電図結果有り) 身体のバランスを保つのに重要な筋肉としなやかな身体のラインを出すことに 重要な身体の筋をしっかりと伸ばすことが出来るように上部に平らなストレッチ面があり、 反復運動と合わせて行うことで効率良く美バランス運動を行うことが出来ます。 5往復に1回を目安にストレッチを入れて運動を行って下さい。