投稿日時:2014/11/16 : 1人暮らしOLの女磨き&貯金blog♡ 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
価格:5,122円(税込)
簡単! 1日1分の骨盤・下腹エクササイズ! ●●美容整体のカリスマ波多野賢也プロデュース●● 美しいカラダは骨格と筋肉のバランスを整えるだけ! 骨盤・筋肉・姿勢のバランスを整えるエクササイズグッズが登場!! ちょっと変わった形のエクササイズクッションで両足に装着をして、 下部の曲線部で左右にころころと反復運動をするだけで骨盤周りの 筋肉を効率的にバランス良く運動を行うことが出来ます。 (豊橋創造大学:筋電図結果有り) 身体のバランスを保つのに重要な筋肉としなやかな身体のラインを出すことに 重要な身体の筋をしっかりと伸ばすことが出来るように上部に平らなストレッチ面があり、 反復運動と合わせて行うことで効率良く美バランス運動を行うことが出来ます。 5往復に1回を目安にストレッチを入れて運動を行って下さい。