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【背中、肩、腰で悩む方】ほぐして伸ばす自宅で簡単セルフケア『ほぐれっちボール』

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骨盤、猫背、気を付けないといけないな。


学生時代の和菓子屋さんでの販売の時に、痛めた腰!
夏って水ようかんとかゼリーとか重たいものが多いんだよね。

ゴム製のって持っているけど、
このタイプって初めて!
どんな使い心地なんだろうな??
ゴルフをやる人にもいいかもね。
前傾保てないって嘆いている人が近くに。。。


骨盤を絶たせる!ヨガでよく言われるけど結構大変。
これを使いつつ、やっていけばよい結果につながりそうだなーー

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背中の筋肉が固くなっていたり、おしりの筋肉が固くなることでも
腰って痛くなるんだよね。
この前ぎっくり腰みたいに痛くなって、ついに人生初のぎっくりか??
と思ってはいつくばりながらマッサージへ。
そしたらなんと!
ぎっくりではなく、先生に動かしたり押されてどこが痛いか確認していくと
腰ではなく、背中や太もも、お尻の筋が痛い!!
全部つながっているからね。
あーーー若い時と違うね。
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ヒナ   2014-08-31 02:12:51 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

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プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

「こんなものがあったらいいのに」、「こんな悩みに応えてほしい」という、ホンネの気持ちにきちんと理論でお応えして、しっかり効く。しかもどこかにユニークな工夫がある。届いてワクワク、使ってなるほど!そんな商品がたくさん揃っています。株式会社ドリームがお届けする3つのブランド「プロイデア」「アイソシアル」「ラボネッツ」は、専門家の知恵と経験を活かしたモノづくりで、知的好奇心に満ちた健康的で豊かな生活を応援します。

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