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【ガチガチ背中に悩む方】ほぐして伸ばす自宅で簡単セルフケア『ほぐれっちボール』

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【ガチガチ背中に悩む方】ほぐして伸ばす自宅で簡単セルフケア『ほぐれっちボール』 ←参加中

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今私が一番ほぐしたいところは、首と肩です。 ガチガチで、目も疲れやすくなっています。なんとかした~い!!!です。普段は、腕をぐりぐりと回したり、肩を上下に動かしたりしています。でも なかなかうまくいかないです。
「ほぐれっちボール」を使ってみたいです。

ゆきちゃん   2014-04-30 15:00:32 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

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プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

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