愈々クリスマス目前、そしてそれが過ぎれば年末年始、と言う訳で忙しい日々が続きそうです(^_^;去年の悪夢が思い出される・・・)そんな時だからこそゆっくりと、心地良く眠って体力を回復させたいですが、先日そんな日々の強い味方になってくれそうな物を発見しました。それは…↓
「静かなお休み」です。
この二粒の中に快眠を促してくれる成分がたっぷり詰まっており、お手軽に快眠補助が出来ます。しかも続け易い!!(^_^;ま、だからこそお手軽なのでしょうが・・)
ただ、こうした物ばかりに頼っていても駄目なので環境を整え、適度な運動もこなしてゆっくりと心地よい眠りにつきたいと思います。
最後は心掛けですから。http://monipla.jp/bl_rd/iid-151871964554864c78b1465/m-4dfda238ac6bc/k-0/s-0/
トュリル 2014-12-21 15:50:48 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
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