昼間は暑い日もありますが、やはり季節は秋ですね。
明け方の冷えが、結構体にこたえています
夜、油断して寝付くと・・・夜中寒さに起き、
布団をかけなおして再び寝つくという
サイクルの悪い睡眠をしております。
しかもすでに羽毛布団だけではなく、毛布も
引っ張り出してしまいました
この冬、耐えられるかな・・・
女性の方に多いと思いますが、私も
芯から冷える、冷え性でございます
特に月1のアレの時は、寒いどころじゃない
朝方体が冷えすぎて、唇が青いときも
次の段階としては、ふかふかのシーツ(?)に
電気毛布をセット
・・・なのですが、今からやってしまうと冬の
対策をどうすればよいか悩みますね
しかも年々、運動不足も祟ってか朝方の冷えで
腰が硬く痛みを感じるようになりました。
これが衰え・・と思いつつ、昼間は背中にホッカイロを
貼っていましたが、さすがに寝るときは低温やけどを
してしまうので、できません。
そんな私に同調してくださった方へ、素敵な
グッズの紹介です。
湯たんぽといえば、足元から温めるイメージがありますが
体の真ん中、腰あたりからじわ~っと温めてくれる
新たなゆたんぽができました
柔らかく肌触りの良い腰用湯たんぽ「ZEHI(ゼヒ)」
柔らかいウェットスーツ素材でできたウォーターピロー
丸くなった腰をも、本来のS字型へ導く作用もあります。
温めると同時に、寝ている間に骨の歪みを治せたら
一石二鳥で、体調も良くなりますよね
GOOD DESIGN賞(グッドデザイン賞)を受賞
使い方は、こちらの写真のように腰に当てて寝るだけ。
はじめは違和感を感じるかもしれないけど
あたたかさが眠気を誘い、寝心地の良さを
体験できると期待しています。
気になる低温やけど対策も、素材でばっちり
空気を含む特殊なゴムでできているので、
低温やけどはしにくく、保温性があります。
ふと、地熱と気温の関係を思い出しましたが
そういうことなのでしょうか・・・?
もちろん、就寝時以外にも使い方は様々
どの部分も、血流が滞りやすいので
そこを温めてケアできれば、全身の血流も
良くなり、冷え性が改善されるのでは
月1の問題も、お腹や骨盤あたりを
温めたら改善されると思います。
血流の滞る冬って、特に痛いですもの
他にも私がやってみたいスタイルは、せっかく
穴があるデザインなので、そこへ足首を入れながら
テレビを見るという贅沢な使い方も挑戦してみたいですね。
気になる方はHPでさらに詳しく載っているので、
チェックしてくださいね
→柔らかく肌触りの良い腰用湯たんぽ「ZEHI(ゼヒ)」
【ZEHI】ウェットスーツ素材のほっこり湯たんぽ。寝ている間、腰への負担を軽減★ ←参加中
むこう 2014-10-10 10:53:12 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
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