太り始めて早10年今や長男を出産後の体重+2㎏ が定着しつつしかし私もねただただ太り続けた訳ではなく、努力+お金…無駄…ではなく、まぁまだ途中経過と言い訳それでは商品紹介ですまずはこれ腰回しは良かった!でも続かずモムチャンはキツイ1週間持ったかな?巻くだけダイエットね、んーこれも3日坊主に終わりあとはこの子達痩せるわけもなく、ダイエットパワーはキープできたかな?結構続きましたあとはね、まずこれ数年前にパパが見るに見兼ねてお年玉代わりに買ってくれたブルブルするやつ、血行が良くなるからかゆいのなんの後はね、もうゴミに出してしまった腹筋を鍛えるコロコロ転がすやつとかでもね、やっぱりこれ!朝のテレビ体操と腰回しとレッグマジックの合わせ技食事も気をつけて今より-6㎏って時もありました、かれこれ4年程前に…それからは少しずつ増えてったな~(笑)って笑い事じゃないあっちの旦那に罵声浴びせた人とかこっちのレッグマジックサークルを購入してやる気満々の人とか皆さんのやる気に私もね改めて気を引き締めますよあっ!おいてかないでー!の口だけのアナタもご一緒に(笑)頑張るぞ~って今晩のおかず串カツ玉ねぎ ➡︎お肉➡︎ピーマンの順でね美味しかったなー、カツにはやっぱり白いご飯意思弱っとりあえずは早起きしてテレビ体操から始めまーす
Dr.クリップ 骨盤クリップ◎カラダを挟むだけ◎家事をしながら骨盤エクササイズ! ←参加中
まちゃこ2 2013-11-14 00:00:00 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
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