【カラダを挟むだけ】家事をしながら骨盤エクササイズ！Dr.クリップ 骨盤クリップ

オールドローズの苗など。骨盤エクササイズグッズ。
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オールドローズ：オールド ブラッシュ大苗
ちょっと縁のあった家が、取り壊されることになり、
そこの家にあった薔薇、時々切り花でもらってたのですが
挿し木、とうとうつかないまま今に至ります。
ので、苗. . . どうしようかなと思案中。
置き場所があるかどうかが一番の問題です。

オールドブラッシュチャイナ、香りも好きだし、枝ぶりは乱れがちだけど
かなり、一年中に近く咲いているイメージがあります。
花弁のもろさも、散りやすさも、ハイブリッドにはない魅力があるので
ひきつけられます。

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オールドローズ：バロン・ジロー・ド・ラン大苗

こちらは、育てたことがあるけどうまく育たなかったバロン．ジロード．ラン。
赤い花弁を縁どるような白い模様が、まるで人の手によるもののような. . .
とても美しいバラなので、こちらもいつかはまた再チャレンジしたいです。

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オールドローズ：ラ・レーヌ・ビクトリア大苗

ラ．レーヌ．ヴィットリア。（ヴィクトリア）
これの枝代わりだったか？な、マダムピエールオジェはもっと
欲しいものの一つ。

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コロンとした美しいフォルム、
この薔薇たちのフォルムは薔薇の中のマイベストに入るものです。

マダム・ピエール・オジェ　バラ苗　オールドローズ　大苗予約

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オールドローズ：粉粧楼（ふんしょうろう）大苗

こちらもマイベストに入る（これはうちにある）粉粧楼。
花弁がとても柔らかくて薄くて、たくさん重なり合うところが
なんとも美しい。グラデーションで、濃いピンクから白に近い色まで
限りなく枚数が重なって. . .
香りも好きです。雨に弱いし、開かないときもあるけど、
それでも大好き。

花束. . .

フレッシュフラワーブーケ「オールドローズ」

フレッシュフラワーブーケ「オールドローズ」

オールドローズのものだとさすがにいいお値段だけど、
きれいですねー。あれっ？ イブピアッチェ、イブシルバ、ドラセナ、ミスカンサス
と書いてあるので、オールドローズじゃなくて、「オールドタイプ」かもしれませんが、
いずれにしても好きな薔薇満載。


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なんだか美容グッズとか、コスメとかに最近
傾いてるような気がする. . .
秋だからでしょうか。（？）

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洗い物の時とか使いたいなと思ったのでチェックです。
クリップするだけなら、毎日の食器洗いのとき使えるかも？
4分でいいならさらによし。
あー、動くたびに引き締まると書いてあるので、
立ち尽くして食器洗いをする時より、
階段の上り下りの時とかのほうがよりいいってことでしょうか？
4分より多く使おうと欲をかくより、
毎日使い続けるほうが大切っぽいですね。

質問がついてたので回答してみます。

■これまで試したことのあるエクササイズについて教えてください。
・面白かった体験エクササイズ
うーん、面白かった体験エクササイズはないです。

・辛すぎた体験エクササイズ
ヨガとか友達に勧められたけど、体が硬すぎて最初の最初のステップすら無理でした。

・毎日続けているエクササイズ
これは毎日しようとは思ってるけど毎日できてない. . .
おなかを意識してひっこめるとか、爪先立ってはかかとを戻す、の伸び上がり？のような運動。
でもあまり効果があったなあという実感はいまだなし。

（番外編）
・母の不思議なエクササイズ
これも特に記憶はないなあ. . .
昔昼の番組とか、あといわゆる簡単なエクササイズのテレビ番組を見ては
やってるな、と横目で見ていた記憶はありますが。

■あなたの行っている骨盤ケアを教えてください。
・こんな骨盤矯正グッズを使っています！

通販の美容部門のようなところで購入した、
椅子の上に置く骨盤を引き締めるというプラスティックの椅子。
しかし、正直置くと座り心地もよくなくて、痛くなるし、
ついついどかしてしまいます。
あれ、ずっと座ってないとだめなのかなあ？でも、
とぎれとぎれに思い出したときに使うだけだからか、なんかいまのところ「引き締まった！」という
実感はなし。

翡翠 　 2013-11-03 00:00:00 提供：プロイデア／アイソシアル／ラボネッツ