主婦雑誌での特集の一つに
ダイエットを扱っているものがありました。
それはタオルを使用して身体を伸ばしたり、
力を入れたりするものですが・・・
この運動はダイエットだけではなく
姿勢も良くなるんじゃないかな~??と思いました。
逆に言えば、姿勢を良くすれば痩せる予感
姿勢が悪いと、健康にも害が出ると言いますし
良くすれば、いいことだらけになるのでは
スタイルの良い女優さんはやはり
姿勢も良く、ピシッとしていますよね。
顔の造りはもう手遅れとしても…。←
身体のスタイル、姿勢は今からでも
治していけるんじゃないかしら
運動は実際続いたためしが・・・ほぼないので
ラボネッツ
という座椅子に座っているだけでも
凛とした姿勢を作れるグッズが欲しいです。笑
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むこう 2013-12-31 16:33:21 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
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