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【凜とした姿勢へ】凛座Linzaモニター♪インテリアにもなるオシャレな骨盤座椅子

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背筋がピンと

昨日は2階のベランダ掃除。
気分的に、掃除すると すきっと。

今年は2枚のベッドカバー完成させたし
3枚目も、ふちどりに向かい始めました。

そんな自分に、布のご褒美。





お正月から使い始めます。
こんなに買っても、あんな値段。

だから100均にはいって
サンタさんの置物を見つけてみました。





LEDライトがついて、100円だって!

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小学校の同級会をしたことがあるんです。
記念写真を撮る段になって
私の横を見たら、仲良しの「○ちゃん」
そういえば彼女と私は、背が高い方だったから
いつも後ろで並んでいたなーって。

彼女は、今5つのお教室を持つ
バレエの先生。
それが立ち姿が素敵なの。

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気張っているわけじゃなく
自然に背筋が伸びている。
足もバレエの基本形。

「○ちゃん姿勢いいね。どうすればそうなるの?」
と聞いてしまう私。

「背中を伸ばそうという感じじゃなく
 お腹に力を入れるのよね」


あーそうなんだ。
お腹と背中は反対方向だけど
お腹に力が入って締まると
背中が伸びるんだね。






骨盤座椅子 凛座


背筋が曲がってきています。
お腹に力を入れて、若く見せよう(笑)
「凛座」がサポートしてくれると、なおいいな~

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花王ウエットクロスプレゼント。
  http://www.kao.co.jp/house/homecare/jyokin/

のり   2013-12-06 05:45:42 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

Fan site of the year 優秀賞

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プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

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