骨盤がすべてのキレイを司っているといっても過言ではないんですよ~
骨盤がゆがんでいると、
*姿勢が悪くなってしまう
*下腹部に脂肪がつきやすくなってしまう
*脚にも脂肪がつきやすくなってしまう
*基礎代謝が下がってしまう
*冷えや生理不調の原因となってしまう
というようにマイナスがいっぱいなんです!!
だから、骨盤を正しい位置にしておくことが大切なのですね~♪
特に女性は妊娠・出産で歪みやすくなっております。
かくいう私も愛娘ちゃん出産後、骨盤ベルトすらまともにしなかったので
骨盤歪みまくりでした。
腰痛とかも気になってたなぁ。
というわけで、今回はしっかり骨盤ケアをしようと気合をいれています!!
具体的には、まず「骨盤ベルト」。
開いてしまった骨盤を戻すにはやっぱりベルトが必要なんですって。
あと、自分でできるのが「骨盤枕」。
一時期流行りましたよね~骨盤枕ダイエット。
これ本当に効果あるんだそうです。
あとね、知人のマッサージ師にしてもらう「骨盤マッサージ」。
これ結構期待してるんです~♪♪
今日紹介するのは、そんな大切な骨盤ベルトです。
プーリーマジック骨盤ベルト
って言って、使いやすいみたいです~
関西大学と共同開発ってのも期待できそうですよね。
なにより、ズレにくいっていうのが魅力☆
骨盤ベルトって動いたりするとだんだんずれてきて、
ときには痛かったりするんですよ。
プーリーマジック骨盤ベルト【骨盤を背面からサポートし、楽な立ち座りへの腰ケア】 ←参加中
ぁゅ 2014-01-12 14:51:14 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
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