今日は割とダイエットメニューに
したつもり
もち麦ご飯を
初めて食べてみた感想は
一粒ずつがぷちぷち
してて美味しい
もちろんモチモチしてるし
ちょっと麦飯の香りが
強いかな〜
濃い味のおかずとじゃないと
私はちょっと気になるかも
でもいつもの茶碗一杯のご飯より
カロリー低いし
もちもちしてて腹持ちも良さそう
続けてみまーす
今年のうちにあと体重
何キロ痩せられるかな?
2キロは減らしたいなぁ
今日は腹筋と腕立て伏せも
頑張ったし満足
子供いるように見えないね!
って言われるように
頑張るんだぁ〜
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conatsu328 2016-12-28 22:53:33 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
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