久々にモニター応募したい!ってものを発見
ほぐれっチ hoguretch
これを背中にあててゴロゴロするんだって!!
これって接骨院でやるローラーの仕組みと一緒じゃない?
これならTVを見ながらゴロゴロすればいいし
これであたしのゴリゴリ肩甲骨がほぐれて
肩凝りや首・腰痛が少しでも改善するならいいよね
体をほぐすだけじゃなく、ストレッチ効果もあって運動効果も
あるなんて運動不足で続かないあたしでも続けられそう
接骨院通うのもバカにならないし、自分で肩回しするぐらいじゃ
あたしの肩甲骨のゴリゴリや首肩凝り、腰痛はよくならないから
このほぐれっチでゴロゴロしてみたい
ほぐれッチポール パーフェクトセット
プロイデア
【ガチガチ背中に悩む方】ほぐして伸ばす自宅で簡単セルフケア『ほぐれっちボール』 ←参加中
Liru 2014-05-06 09:56:02 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
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