【本商品3名】体の硬い人、コリに悩む人にぜひ!日本代表選手も実践するセルフケア。 ←参加中
普段の生活の中でストレッチまでいかないと思うのですが
夜寝る前に腹筋をやったりしてます。
最近、少しサボリ気味ですが・・・
なれていくと回数を増やしたりして( ´艸`)
簡単そうに見えて、いざやってみると意外ときついのです。
ほぐれっチボールという商品、おもしろいですね。
コロコロ転がすように、マッサージしたい箇所において
自分が動いていくと、こりをほぐしてくれるような感じに思いました。
私は肩と腰が痛むことが多いので、当選したらこの2箇所を
重点的にやりたいと思いましたね♪
ほぐれっチボールの詳細はこちらを見ていただくと分かりやすいと思います。
http://hoguretch.com
ほぐれッチポール パーフェクトセット
プロイデア
あんり 2013-07-27 00:00:00 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
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