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【体の硬い、コリに悩む方】ほぐして伸ばす自宅で簡単セルフケア『ほぐれっちボール』

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凝りっ凝りっ

てか、むしろゴリッゴリッ( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )
身体が凝り固まった時皆さんどんなケアしてますか??私はよくゴルフボールを仰向けになった腰や肩に当て、ゴリゴリ回してコリにヒットさせていますヽ(≧▽≦)ノ
コレが結構きくんです(*≧艸≦)
ただやりすぎて真っ赤になったりアザになったり(*≧艸≦)まぁ、そぅなるまで強く押し付けたいほど体がガチゴチなんですね( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )

こんなものあったらいいながあったんです(๑>◡

チャミキャン   2013-11-11 01:20:56 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

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