いい目覚めは、いい眠りから 睡眠革命! かぶって寝るドームまくら IGLOO ←参加中 【最近の睡眠について】心地よい睡眠をとるために、心がけていること。 寝る数分前に 部屋の枕元のスタンドの明かりだけにしさて、寝るよと頭切り替えるとふっと あくびが出てくる。リラックスするようにしながら寝る準備を。できるだけ楽しい事考えて横になりますね。あと、枕整えたり・・・・。それでも、なかなか寝付けないことがあるし寝ても 毎日深夜に車の音とバイクの音で目が醒めることも。こんな経験ありませんか?□外の騒音が気になって寝付けない□心地よく寝れない□布団に入ってから睡眠に集中できない□短時間でも快適に寝たい□睡眠が浅い気がする【睡眠専門医監修】入眠を突き詰めた新しい寝具のカタチ 顔周りを覆う事で適度な閉塞感が生まれ、落ち着いて寝ることができます。快適に眠るためには、強い光を浴びない事、静かな場所で眠る事、そして顔周りを覆って安心できる適度な閉塞感を出す事が大切です。この快眠ドーム IGLOOを使う事で、安眠に必要な環境を手軽に作り出すことができます。価格:12,000円(税別)http://proidea-shop.com/lp/igloo.php
カノン 2014-12-03 12:45:51 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
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