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睡眠革命!音と光を遮断して快適な安心と共に、かぶって寝るドームまくら IGLOO

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睡眠革命!音と光を遮断して快適な安心と共に、かぶって寝るドームまくら IGLOO ←参加中

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我が家は線路が近い為、夜中も貨物の音がします


音が気になる時は耳栓をしたりします。


最近は「ほっとアイマスク」するとじんわり温かくなり、いい香りがして眠る事が出来ます


あと、寝る前に温かい青汁飲むと朝までぐっすり眠れます


でも、これらは冬にだけ使える方法なので、夏は安眠法を考えないといけないです

 



かぶって寝るドームまくら IGLOO



プロイデア公式ショップ

みんり   2015-01-06 09:44:21 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

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プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ

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