お正月は頂き物も多いし子供も帰省していたので、ついつい甘い物の誘惑に負けてしまい、すっかりだらけた日々を過ごしてしまいました。
ふと日常に戻ると怖くて体重計に乗れない。(((( ;°Д°))))
1度付いたお肉は、ちょっとやそっとでは落ちない年齢なのに。
今年はやってしまった感・・・(><;)
かといって、急に運動でもするかという気にもなれず。
(だって膝の調子がようやくよくなってきたんで怖くて)
バランスボールに座るくらいのことはやっているけど、長くは続かないんだよね。
それは筋力が落ちている証拠。
だからせめて普通に座っている時くらいは姿勢よくして少しでも体幹を鍛えたいと思う。
最近は、お風呂でも体育座りしながら、呼吸法してみたりと、
なんとかしなければ!!・・・という気持ちだけはあるんだよね。
そこでこの 骨盤座椅子 凛座
が すっごーく気になる。
仕事中は背もたれによりかからないようにして、腹筋を意識して、特に気をつけているつもりなんだけど、いつの間にか肘を机についたりしていてハッとすることが度々。
若いOLの頃は1日だって平気だったのになぁ。
でも、この凛座があれば、今の私でも凛とした姿勢が長く保てそう。
床に置いても、椅子に置いても使えるんだよ。いいよね。
このぽっこりお腹は早くなんとかしなくちゃ。ハハハ・・・(;^_^A
【凛座Linzaモニター】凜とした姿勢に♪インテリアにもなるオシャレな骨盤座椅子 ←参加中
ばなな 2014-01-07 09:50:00 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
Tweet |
「こんなものがあったらいいのに」、「こんな悩みに応えてほしい」という、ホンネの気持ちにきちんと理論でお応えして、しっかり効く。しかもどこかにユニークな工夫がある。届いてワクワク、使ってなるほど!そんな商品がたくさん揃っています。株式会社ドリームがお届けする3つのブランド「プロイデア」「アイソシアル」「ラボネッツ」は、専門家の知恵と経験を活かしたモノづくりで、知的好奇心に満ちた健康的で豊かな生活を応援します。