昨日は雨の中、菊祭りを見てきました。
一文字という菊にはびっくり!
帰り600カロリーというランチを食べてきました。
黒米です。
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姿勢がいいねーと
若い頃は言われましたね。
身長も高かった。
なんだか年をとったら
背中を丸める癖が出て。
身長も低くなってきた。
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いい姿勢は
無理のない綺麗な姿勢。
凛と!
骨盤座椅子 凛座
よく背伸びをするようにしています。
両手を挙げて、肩を回しながら。
いい姿勢でいたいね。
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LA愛知のクイズ。
美味しいイチゴが当たるね。
http://www.jaac.or.jp/event/presentquiz.html
のり 2013-11-08 05:29:53 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
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