薄着になるこの季節。。。
早く体型を戻したい!!!
ということで、産後は骨盤を戻すため&夏に向けてウエストのくびれが欲しいので
TVを見ながら腰まわしをしてます♪
娘を抱っこしていて産後から感じ出した腰痛も、腰まわしをすると楽になるんです。
まさに1石3鳥( ´艸`)ながら体操最高です!
そして妊娠前から気になっていたポッコリお腹。
便秘症でもないのによく「足は細いのに、お腹ポッコリだよね」と言われます(ノω・、)
そこでこんなアイテムを発見★★
「はなまるマーケット」、「めざましテレビ」、マガジンハウス「anan」、
日本経済新聞社「NIKKEIプラス1」や「日経MJ」、日経BP社「日経ヘルス」
などに取り上げられた話題のエクササイズグッズ1mのロングピロピロ★
http://mydream-shop.com/products/detail.php?product_id=100598
ロングブレスダイエットがちょっと前にはやりましたが、
これなら子供と楽しみながらエクササイズできそうですね。
1日10回が目安なそうなので、飽き性で長続きしない私にぴったりです!
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【ロングブレスピロピロ】昔懐かしピロピロでインナーマッスルエクササイズ!30名様 ←参加中
saomas 2014-06-07 12:13:39 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
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