ロングブレスピロピってなぁに??
ハイ、こんなやつです
懐かしいおもちゃありますよね、あのピロピロ~ってやつ^^(正式名称は何??)
あれの超ロングバージョン
なんと1mもあるらしいよ
そんで、より負荷を与えるために針金が3本も入っているらしいよ
1日10吹き(目安)でロングブレスが簡単にできるらしいよ
これ、ズボラでなまけものでいつも三日坊主なうちにピッタリじゃない~
これなら楽しく毎日続けられそうな気がする(笑)
授乳中でどんなけ食べても太らんかったし、おっぱいしっかり出すためにもガンガン食べてるけど
実はもうおっぱいの量が減ってきてて
でもでも同じだけガッツリ食べちゃってる
そのせいか、ウエストにくびれはないしふわっといたるところにお肉がのってるし・・・
このロングピロピロで楽しく子どもあやしながらエクササイズできたらいいな
詳しくはコチラでどうぞ
mono 2014-01-13 17:23:54 提供:プロイデア/アイソシアル/ラボネッツ
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